Christina Milian est née le 26 septembre 1981 à Jersey City, New Jersey .
Depuis toute petite, Christina rêve d'être une star. Elle décroche son premier rôle dans une comédie musicale à l'âge de 10 ans. La jeune Christina devient ensuite journaliste junior dans une émission de Disney Channel. A 13 ans, sa mère décide que son avenir est à Hollywood et la famille déménage en Californie.
Là-bas, elle y rencontre Rodney Jerkins qui lui demande d'abandonner le cinéma pour se lancer dans la chanson.
Mais elle continue de tourner dans de nombreuses séries comme Clueless, Sister Sister ou Charmed et prête même sa voix à l'un des personnages du film 1001 Pattes.
C'est son hit "Between Me And You" qu'elle enregistre avec Ja Rule qui la fait changer d'avis. Elle se fait alors connaître du grand public. Plus tard, elle participe à l'écriture de la chanson "Play" de J-Lo.
Son premier album éponyme, mélange de pop, de musique latino et de sons plus urbains, sort en 2002.
